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- Intégration du matériel pédagogique fourni.
- Lectures incontournables pour le complément théorique et pratique.
- Ecoute de Cd de sophrologie et visionnage de vidéo/dvd.
- Entraînement personnel, vécu des outils enseignés lors des regroupements.
- Animations de séances individuelles et de groupe.
- Création de fiches pratiques d’animations selon votre orientation professionnelle (les thèmes sont proposés par le Formateur).