ISTHME
formations
Relaxation & Sophrologie
Evolutive, Expressive et Transpersonnelle
"CYCLE ESSENTIEL"
Relaxation Evolutive et Transpersonnelle
Sophrologie
Prochaine promotion en week-end (SRW27) : 5-6 octobre 2024 / fin 26-27 septembre 2026
Présentation
Promotions
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week-end (samedi et dimanche)
19 modules de 2 jours
Durée : 2 ans - 304h en présentiel
Cette formation professionnelle de Relaxologue en Relaxation Evolutive - Expressive est orientée vers la Relation d'Aide, le Mieux-être, la pédagogie, la prophylaxie, la santé, la gestion des émotions et des stress, la connaissance de soi, la Créativité, le Développement des ressources personnelles et Transpersonnelles.
Sont utilisées différentes méthodes et approches de Sophrologie, de pratiques de Relaxations, de Visualisation, de travail psycho-corporel, d’expression et de créativité…
Cette formation inclut les bases fondamentales des pratiques de Relaxations et de la Sophrologie enrichie d’approches associées.
L'Etre du praticien et du client primant tout autant que l'Avoir, le Faire et le Savoir...
Pour proposer des suivis individuels, des animations de groupes, des stages, des interventions régulières ou ponctuelles,
"A la découverte de votre style... créez votre Relaxation Evolutive …" ouverte d'une Relax
"Lettre ouverte d'une Relaxologue accompagnante à Toi... "
(Louise, relaxologue)
Qu'est-ce qu'un Relaxologue ?
Un Relaxologue est un spécialiste professionnel des approches et méthodes de relaxation au sens large du terme.
Il accompagne ses clients à retrouver ou découvrir en eux des espaces de bien-être et de profonde détente, pour favoriser une rencontre authentique avec eux-mêmes, les autres, la Vie...
Le Relaxologue propose à ses clients de se réapproprier la relation à leurs corps dans l’ici et maintenant, à développer l’écoute d’eux-mêmes (ressenti et sensoriel), à apaiser le mental et à l’utiliser positivement, à gérer leurs stress et états internes négatifs ou limitants.
Il accompagne la personne à la mise en place de cela dans le vécu de sa réalité quotidienne personnelle, relationnelle et socio-professionnelle.
Il permet aussi à chacun de découvrir et explorer ses paysages intérieurs, à en utiliser les immenses richesses, et retrouver le sens du merveilleux de la vie... Ceci pour amener la personne à se remobiliser réellement dans le sens de son projet de vie et à ré enchanter son existence tout en la vivant avec plus de fluidité et d’ouverture.
“Relaxer” est un verbe employé de nos jours dans le sens de “libérer un détenu”. Métaphoriquement nous pourrions dire que le relaxologue favorise la remise en liberté des énergies et des potentiels bloqués ou freinés dans leurs expressions spontanées.
Les techniques employées par le Relaxologue sont des pratiques simples. Elles utilisent différentes méthodes de relaxation, de sophrologie, de conscience respiratoire, de travail psychocorporel, de techniques de visualisation mentale et créatrice, de toucher de détente et de bien-être, ainsi que d’autres pratiques encore… selon la spécificité de chaque relaxologue, de sa formation initiale, de ses compléments de formation, de ses compétences professionnelles et de ses qualités d’être personnelles.
Il utilisera aussi des outils d’expression de soi pour faciliter l’intégration de ce processus et aider à la mobilisation du potentiel évolutif et de la créativité de la personne (parole, dessin, écriture, mandalas, sons, mouvements, musiques, danse, …).
Le Relaxologue est donc un praticien professionnel du développement personnel, du bien-être, de la santé, de la relation d’aide, de l’accompagnement individualisé, de l’animation de groupe et de l'ouverture au Transpersonnel… Il est aussi un pédagogue en ce sens qu'il transmet ses pratiques dans un souci d’autonomisation de la personne.
Son travail porte sur l'accompagnement au ressenti et à la connaissance de soi, de son corps, de ses énergies, dans un but de gestion du stress et des émotions, de conscience affinée des vécus, et d’aide à retrouver du sens à sa vie par des approches douces de bien-être... et de favoriser ainsi la mise en place réelle de ces nouveaux acquis et changements dans la vie quotidienne de ses clients.
